Ungdomskonferensen 2013 med tema Hälsa och träning - Annica berättar

I år utspelade sig ungdomskonferensen på Bosöns idrottscenter ute på Lidingö i Stockholm den 8-10 nov.

Temat för i år var Hälsa och träning, och det passar ju bra med tanke på vilken plats vi var på. Efter lite vilseledande letande på fredagskvällen så hittade gruppen tillslut till anläggningen och konferensen kunde komma igång med en föreläsning av Kjell Gunnå . Han berättade om sin idrottskarriär inom SDI och basketlandslaget. En lugn och mjuk start på den här helgen.

På kvällen var det lite fria aktiviteter, några sprang ner till idrottshallarna och provade på roller derby medans andra satt och umgicks och pratade om allt möjligt.

På lördagsmorgonen kom Tinnituskonsulten Cathrine Forsberg och berättade kort hennes berättelse om hur hon fick tinnitus och sedan lät oss ställa frågor om allt som har med tinnitus att göra. På eftermiddagen kom Kaj Pedersen och pratade om mentalträning och självkänsla.

På lördagskvällen hände det sedan något stort J

Vi hade ett 20-årsfirande som vi sent skulle glömma. UH har funnits i hela 20 år och det var nått extra att fira. Som ni kanske redan har sett här på bloggen så kom den hemliga gästen Helena Wästborn till oss och tecknade sången Euphoria i sin egen tolkning. Vi blev även indelade i grupper och fick chansen att få teckna en av hennes egna sånger tillsammans med henne. Det var riktigt kul. Efter det så bjöds det på tårta och mingel.

På söndagsmorgonen så var det en till hemlig gäst som skulle komma. Frukosten var redan kl 07.00 och föreläsningen startade kl 07.45. Vi alla funderade vem det var som var så galen och ställde upp att föreläsa för oss redan kvart i åtta på morgonen.


Den hemliga gästen visade sig vara Simon Kachoa, killen som vann Biggest Loser Sverige år 2013. Han kom och berättade om sin fantastiska (eller ska jag säga ”otroligt slitsamma”) resa med sin viktnedgång. På tre månader så hade han gått ner 83 kg och på vägen hade det varit mycket svett, tårar, blod och en följande känsla av att ge upp. Jag tror att alla som satt där fick en enorm inspiration av Simon. Jag tror att alla som satt där inne var beredda att hoppa i träningsskorna direkt när man kommit hem från konferensen. Eller åtminstone fick inspiration att klara av att uppnå ett mål som kanske har varit svårt att få motivation till innan.

Efter morgonens föreläsning väntades städning av rummen, adjösägandet och lunch innan det var dags att åka hem.

Det har varit en rolig och inspirerande helg, som vanligt när det är ungdomskonferens. Ni som var med i år hoppas jag att vi ses nästa år. Ni som inte var med vill jag säga till att anmäla er till nästa års ungdomskonferens, för då kommer vi att ha lika kul som i den här helgen var.

/Annica Berlin

Bilder: Anna Kain Wyatt

Helena Wästborn hemlig gäst på UH:s födelsedagsfirande

Under helgens ungdomskonferens firade Unga Hörselskadade sin 20-årsdag. Detta gjordes genom en hemlig aktivitet följt av tårtkalas. Den hemliga gästen var ingen mindre än Helena Wästborn som uppträdde samt höll en workshop. Under workshopen fick deltagarna själva prova på teckenspråksgestaltning utifrån låten "never forget" som Helena själv skrivit. Du kan se låten nedan!

Mer information om och kontaktuppgifter till Helena Wästborn hittar du här: Wästborn tolk och artisteri.

Ungdomskonferensen 2011

När jag steg av bussen i Härnösand så var jag riktigt nära att halka på den glashala marken vid mina fötter. Jag minns att jag tänkte för mig själv att halka betyder minusgrader och det i sin tur betyder att hoppet om snön kommer någon gång, som jag längtar som en tok efter, helt plötsligt känns mer realistiskt.

Jag väntar in Sofia, Sabina och Kaowe och sen beger vi oss för att hämta ut slingor och bil. Därefter kör vi vilse flera gånger på väg mot Härnösands folkhögskola, vägbeskrivningar i smartphones är inte alltid så smarta och pålitliga som vi kanske tror.

Deltagarna kom och årets konferens drog igång. Fredagskvällen fylldes med dramalekar, en liten operakonsert och självklart den klassiska kortleken som alltid körs på UH:s aktiviteter. För min del var det nog första gången jag hörde opera live. Jag tänker inte medge att det var särskilt vackert men det var åtminstone häftigt att höra det höga och skrikande ljudet.

Lördagen startade med en föreläsning med operasångaren Linnea Bergling berättade om sina erfarenheter att få plötslig dövhet och hur det känns när livet som musiker inte längre är en självklarhet. Numera bär hon CI och håller på med musik utifrån de förutsättningar hon har.

Lördagen fortsatte med att deltagarna fick ha olika workshops i att använda musik på olika sätt. Bland annat fick de lära sig att det går att skapa musik med en penna och klappa takten genom att säga lady gaga. De fick också prova på att spela musik i grupp och det resulterade i tre konserter på kvällen då alla fick chansen att hoppa, skrika och rocka loss så mycket de ville.

Söndagen ägnades åt tinnitus. Cathrin Forsberg som är tinnituskonsult berättade om ljud, tinnitus och vad tystnad är. Det var mycketbra och intressant. Dessutom fick alla deltagare en klubba och de svarade rätt på en fråga, vilket gjorde att alla deltagare var glada och nöjda inför hemresan.

Jag är också väldigt glad och nöjd med konferensen. Det var riktigt bra föreläsningar, roliga workshops och fullt med bus, värme och skratt bland deltagarna. Precis som det ska vara.

När jag kom hem fick veta att det hade snöat, tyvärr har den redan lyckas försvinna. Det kändes lite bittert att jag inte fick se och känna den vita snön som jag längtar efter. Å andra sidan så är det värt att missa lite snö för att få träffa alla galna och kloka människor inom UH istället.

Tack till alla som var med och bidrog till att helgen blev så bra!

Skrivet av Sara Bryntse

Ungdomskonferens

Fredagen den trettonde samlades ungefär 40 st förväntans fulla ungdomar från större delen av Sverige på Bollnäs Folkhögskola. Många var nyfikna och nervösa inför vad som skulle kunna hända i helgen.

Mina Gäredal från RFSL ungdom föreläste om sex, lust och normer hela lördagen, blandat med lite grupparbete och eget tänkande. Här fick vi lära oss mycket om normer inom dem sexuella läggningarna ex man är det man vill vara ingen annan kan säga att jag är heterosexuell om inte jag tycker det.

Lördag kvällen bjöd på en hemlig aktivitet, folkdans blev det, Bollnäs har en egen Folkdanslag så de kom och visa oss. Det var väldigt spännande att pröva på, det är en sådan sak som man gör en gång i livet och jag skulle gissa att det uppskattades av många.

Vi hade alla väldigt roligt och om du vill veta mer kommer det komma en artikel om ungdomskonferensen i nästa Rabalder som kommer ut i december.

//Hanna Larsson, ledare ungdomskonferensen